Online-Seminarreihe: Resilienz im Ehrenamt
Ehrenamtliches Engagement kann stärken, verbinden und Sinn geben – aber auch herausfordern.
Wie können wir gut auf uns selbst achten, Grenzen erkennen und mit Belastungen umgehen? Genau darum geht es in unserer vierteiligen Online-Seminarreihe zum Thema Resilienz im Ehrenamt.
An vier Abenden nehmen wir uns Zeit für Reflexion, Austausch und praktische Impulse rund um Selbstfürsorge, Stress, Verantwortung und einen solidarischen Umgang miteinander im Ehrenamt.
Termine: 21.4., 5.5., 19.5. und 2.6., jeweils 19.00–20.30 Uhr
Egal, ob du neu dabei bist oder schon lange bei der CAJ aktiv – die Seminarreihe bietet Raum, um innezuhalten und neue Kraft für dich und dein Ehrenamt zu schöpfen.
Wenn du Interesse hast, melde dich hier für die Seminarreihe an. Die Anmeldung gilt für alle vier Termine. Es gibt Platz für 10 Teilnehmer*innen!